Neuer Zumba Kurs ab 30.08.2021

Wir bieten nun wieder unseren Zumba Kurs für alle Mitglieder und Nicht-Mitglieder an. Aufgrund der Größe des Sportheims und der geltenden Abstandsregeln ist nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl zugelassen. Aktuell ist der Kurs ausgebucht. Des weiteren weisen wir darauf hin, dass die Teilnahme nur mit Einhaltung der 3G Regelung möglich ist, d.h. ein Negativnachweis nach § 3 CoSchuV ist zwingend notwendig.

ZUMBA® ist ein Tanz-und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik. Eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Merengue, Salsa, Reggaeton,Cumbia, Bachata, Bauchtanz, Flamenco und viele andere Musikstile mehr sorgen für ein schweisstreibendes Workout. Es wird der ganze Körper beansprucht. Dabei trainiert man die Ausdauer und verbrennt viele Kalorien. ZUMBA® ist für jedes Alter und jeden Fitnessgrad geeignet.