Oje, schon wieder ist es bald Winter!
Zeit für einen kleinen Test:
1. Habt Ihr im Herbst oder Winter auch oft keine Lust raus zu gehen?
2. Hängt Ihr bei trübem Wetter manchmal trübsinnig zu Hause rum ?
3. Nervt Euch Eurer innere Antriebslosigkeit auch oftmals selbst ?
4. Habt Ihr das Gefühl nicht fit zu sein und ständig etwas kränklich?
5. Denkt Ihr öfter, dass Ihr auch in dieser Jahreszeit mehr unter Menschen gehen solltet?
Wenn Ihr mehr als 2 Fragen mit „JA“ beantwortet habt, habe ich was für Euch:
Raus aus der bald engen Bürgerhalle oder der dunklen Wohnung und rein in den Wald bzw. auf die Felder:
Kommt zum Walking-Kurs am Montagmorgen um 10.30 Uhr!
Was erwartet Euch da:
1. Bewegung nach Lust und Laune (schnell oder langsam)
2. Nette Leute, mit denen man sich während des Gehens unterhalten kann.
3. Helligkeit, die gute Stimmung erzeugt.
4. Ein gutes Gefühl, den inneren Schweinehund überlistet zu haben .
5. Die Vorfreude auf ein warmes Zuhause mit einem Kaffee, Tee, Glühwein oder Grog.
Und wo treffen wir uns?
Am Montag, dem 9.10. am Christian-Stock-Stadion.
Am Montag, dem 16.10. in der Jossastraße in Jugenheim (oben Richtung Wald).
Am Montag, dem 23.10. in der Jossastraße in Jugenheim (oben Richtung Wald).
Am Montag, dem 31.10. am Christian-Stock-Stadion.
– immer von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr
Kommt doch mal einfach mit und probiert es aus. Für Mitglieder des TV Jugenheim ist dieser Kurs zwar kostenlos aber nicht umsonst .
Viele Grüße Karin