Gymnastik & Fitness

Unter der Abteilung Gymnastik & Fintness bietet der TV Jugenheim verschiedene Übungsgruppen mit unterschiedlichen Schwerpunkten an. Die Ziele und Aufbau der Übungsstunden finden sie auf der Seite der jeweiligen der Gruppe.

Trainingszeiten

Fit And Fun Mo 9:15 – 10:30 TVJ Sportheim Monika Aha (06257 3435)
Total Body Workout Mo 18:45 – 19:45 TVJ Sportheim Sabine Freyer (06257 5039723)
Ausgleichs-Yoga Di 18:00 – 19:30 TVJ Sportheim Ulrike Schmidt (0170 5698564)
Haltung u. Bewegung durch
Ganzkörperttraining (Pilates)
Mi 08:45 – 09:45 Bürgerhalle Jugenheim Undine Nawrath (06257 903301)
Gymnastik (Rücken-Fit) Mi 16:45 – 17:45 TVJ Sportheim Helgard Drevenstedt (06257 81927)
Total Body Workout Mi 18:00 – 19:00 Bürgerhalle Jugenheim Sabine Freyer (06257 5039723)
Kondition (Sept. – Mai) Mi 18:00 – 19:00 Bürgerhalle Jugenheim Karin Tempel (06257 13 17)
Kondition (Juni – Aug.) Mi 18:00 – 19:00 Christian-Stock-Stadion Karin Tempel (0 62 57 13 17)
Yoga im Sitzen Do 9:30 – 11:00 Bürgerhalle Jugenheim
(Raum Cunersdorf)
Beate Klein
Fitness Aerobic Do 18:45 – 20:00 Bürgerhalle Jugenheim Karin Tempel (06257 1317)