Gymnastik & Fitness

Unter der Abteilung Gymnastik & Fintness bietet der TV Jugenheim verschiedene Übungsgruppen mit unterschiedlichen Schwerpunkten an. Die Ziele und Aufbau der Übungsstunden finden sie auf der Seite der jeweiligen der Gruppe.

Trainingszeiten

Fit And Fun Mo 9:15 – 10:30 TVJ Sportheim im Chr.-Stock-Stadion Monika Aha (06257 3435)
Walking Mo 10:30 – 11:30 Treffpunkt: siehe Liste Karin Tempel (06257 69449)
Total Body Workout Mo 18:45 – 19:45 TVJ Sportheim im Chr.-Stock-Stadion Sabine Freyer (06257 5039723)
Ausgleichs-Yoga Di 18:00 – 19:30 TVJ Sportheim im Chr.-Stock-Stadion Ulrike Schmidt (0170 5698564)
Haltung u. Bewegung durch
Ganzkörperttraining (Pilates)
Mi 08:45 – 09:45 Bürgerhalle Jugenheim Undine Nawrath (06257 903301)
Gymnastik (Rücken-Fit) Mi 16:45 – 17:45 TVJ Sportheim im Chr.-Stock-Stadion Helgard Drevenstedt (06257 81927)
Total Body Workout Mi 18:00 – 19:00 Bürgerhalle Jugenheim Sabine Freyer (06257 5039723)
Kondition (Sept. – Mai) Mi 18:00 – 19:00 Bürgerhalle Jugenheim
(siehe auch Sondertermine)
Karin Tempel (06257 1317)
Kondition (Juni – Aug.) Mi 18:00 – 19:00 Christian-Stock-Stadion
(siehe auch Sondertermine)
Karin Tempel (06257 1317)
Yoga im Sitzen Do 9:30 – 11:00 Bürgerhalle Jugenheim
Raum Cunersdorf
Beate Klein (0172 6734317)
Fitness Aerobic Do 18:30 – 20:00 Bürgerhalle Jugenheim
(siehe auch Sondertermine)
Karin Tempel (06257 131